Валерий Новоселов. «Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
9 глав- Автор
- Валерий Новоселов
- Чтец
- Максим Доронин
- Главы
- 9
- Длительность
- 9 ч 44 мин
О книге
Книга Валерия Новоселова посвящена старению и тому, как человек может влиять на своё состояние с возрастом. Автор обращает внимание на контраст: в начале XXI века многие пожилые люди сохраняют показатели здоровья и функциональные возможности, характерные для более молодых, тогда как в России болезни нередко настигают людей уже в 40 и 50 лет. Отталкиваясь от этого наблюдения, Новоселов рассматривает научные знания о старении и даёт советы о том, как использовать свой возраст с максимальной отдачей.
Скачать главы по отдельности
Часть 1 · Валерий Новоселов. «Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum»Часть 2 · Валерий Новоселов. «Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum»Часть 3 · Валерий Новоселов. «Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum»Часть 4 · Валерий Новоселов. «Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum»Часть 5 · Валерий Новоселов. «Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum»Часть 6 · Валерий Новоселов. «Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum»Часть 7 · Валерий Новоселов. «Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum»Часть 8 · Валерий Новоселов. «Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum»Часть 9 · Валерий Новоселов. «Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum»Похожие аудиокниги
Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ