Карл Ланц. «Ешь и худей для занятых»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
29 глав- Автор
- Карл Ланц
- Чтец
- Станислав Иванов
- Главы
- 29
- Длительность
- 1 ч 10 мин
О книге
Карл Ланц, автор книги «Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья», адресует эту работу тем, кому не хватает времени на диеты. Он разбирает, какие быстрые продукты и блюда подойдут занятым людям, как выбирать кафе и рестораны, чем питаются знаменитости и космонавты, каких диет и продуктов стоит избегать. Для российских слушателей подготовлена адаптированная версия с рецептами из привычных продуктов.