Лобсанг Тенпа

Лобсанг Тенпа говорит о буддийских практиках, обращаясь к современной психологии. В «Радикальном спокойствии» он связывает медитацию с устойчивым благополучием и разбирает построение личной практики, включая пошаговые инструкции к шестнадцати медитациям. В «Ритуалах осознанности» тот же круг тем повёрнут к жизни в мегаполисе: как встроить медитацию в повседневность, как устроены осознанность и связанные с ней ритуалы, мотивация и эмоциональный интеллект.

Отдельно стоит аудиосеминар «Осознанная доброжелательность и четыре безмерных»: его четвёртая часть продолжает разговор о палийской традиции четырёх безмерных и сосредоточена на любящей доброте и сострадании, их последовательном развитии и работе с помехами. Практики здесь рассматриваются со светской точки зрения — через психологические термины.