Жимба Данзанов. «Тибетская медицина: современные практики здоровья»

О книге

Жимба Данзанов — доктор тибетской медицины, учившийся врачеванию у буддийского ламы и врача Геше Балбара, основателя клиники «Чжуд-Ши», и помогавший ему в работе. В книге он разбирает базовые аспекты тибетской медицины и подробно останавливается на её методах, адаптированных к условиям жизни в XXI веке. Среди тем — познание собственной природы, эмоциональный и физический баланс, долголетие и разумное отношение к телу. Сложные идеи и концепции тибетской медицины автор объясняет простым языком, а практические рекомендации читатель может применять в повседневной жизни.