Екатерина Трошина, Мария Терехова. «Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
20 глав- Чтец
- Елена Понеделина
- Главы
- 20
- Длительность
- 4 ч 4 мин
О книге
Книга Екатерины Трошиной и Марии Тереховой посвящена гормональной системе и её роли в организме. Гормоны представлены как регуляторы сложных процессов, влияющих на состояние человека — от аппетита до хронического стресса и болей в суставах. Авторы разбирают вопросы, связанные с эндокринной системой: какие показатели в анализах указывают на избыток или дефицит гормонов, какие заболевания характерны при нарушениях в этой системе и какие продукты могут влиять на сон, вес и здоровье внутренних органов. Один из авторов — практикующий врач-эндокринолог.