Александр Мясников. «Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
26 глав- Автор
- Александр Мясников
- Чтец
- Роман Волков
- Главы
- 26
- Длительность
- 6 ч 41 мин
О книге
Книга Александра Мясникова посвящена питанию и его связи со здоровьем. Автор задаётся вопросом, действительно ли секрет долгой жизни зависит от того, какие овощи человек ест, или достаточно изменить образ питания. В книге собраны советы и рекомендации по составлению полезного меню на каждый день; автор заявляет, что такое меню способно помочь в борьбе с укоренившимися болезнями.