Юрий Щербатых. «Как оставаться молодым и жить долго»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
46 глав- Автор
- Юрий Щербатых
- Чтец
- Бедуля Егор
- Главы
- 46
- Длительность
- 7 ч 25 мин
О книге
Книга Юрия Щербатых «Как оставаться молодым и жить долго» посвящена активному долголетию и здоровому образу жизни. Автор рассматривает, как зрелый человек может сохранять энергию и хорошее самочувствие, и делится рекомендациями по поддержанию здоровья до преклонных лет. Издание относится к литературе о здоровом образе жизни.