Михаил Полуэктов. «Загадки сна: От бессонницы до летаргии»

О книге

Книга Михаила Полуэктова посвящена сну и сновидениям. Автор разбирает вопросы, которые издавна вызывали споры: почему человек каждый день теряет контакт с внешним миром, зачем нужно спать, стоит ли придавать значение снам и почему люди их видят. Отдельное внимание уделено тому, как менялись объяснения этих явлений — от мистических трактовок до научного подхода. Опираясь на современные методы изучения деятельности мозга, а также генетические и биохимические исследования, автор рассказывает, что сегодня наука знает о сне. В книге рассматриваются и такие состояния, как бессонница, летаргический сон и осознанные сновидения.