Главная › Аудиокниги › Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»

10 ч 26 мин

(0)

Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»

Аудиоплеер

Начните слушать книгу

0:000:00

СкоростьТаймер сна

Главы книги

148 глав

О здоровом образе жизни

Автор: Елена Семиколенных
Чтец: Надежда Покровская
Главы: 148
Длительность: 10 ч 26 мин

О книге

Елена Семиколенных — дипломированный нутрициолог и химик-биолог, автор блога «Съедобный научпоп». В книге она разбирает распространённые заблуждения о питании: рассказывает об уловках маркетологов, популярных диетах, биологически активных добавках и ненужных анализах. Отдельное внимание уделено тому, из чего состоят продукты и как работает организм человека. Автор придерживается нетревожного подхода к питанию и предлагает научно обоснованный взгляд на еду вместо мифов и дезинформации. В книге также приведены рецепты. Заявленная цель — помочь составить рацион с учётом личных предпочтений, сохраняя его вкусным и разнообразным.

Скачать главы по отдельности

Часть 1 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 2 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 3 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 4 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 5 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 6 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 7 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 8 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 9 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 10 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 11 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 12 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 13 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 14 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 15 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 16 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 17 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 18 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 19 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 20 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 21 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 22 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 23 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 24 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 25 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 26 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 27 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 28 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 29 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 30 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 31 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 32 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 33 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 34 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 35 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 36 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 37 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 38 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 39 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 40 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 41 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 42 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 43 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 44 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 45 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 46 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 47 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 48 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 49 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»Часть 50 · Елена Семиколенных. «Еда без мракобесия. Съедобный научпоп»