Дэвид Бернс. «Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
31 глава- Автор
- Дэвид Бернс
- Чтец
- Сергей Колбинцев
- Главы
- 31
- Длительность
- 9 ч 28 мин
О книге
Американский психолог Дэвид Бернс рассматривает, как возникают и развиваются конфликты между людьми — с родными, близкими и даже с теми, кто нам безразличен. Автор задаётся вопросами, почему ссоры нередко усугубляются вместо того, чтобы разрешаться, что мешает избегать взаимных претензий и можно ли исправить уже испорченные отношения. Ответы он строит не на длинных теоретических рассуждениях, а на практических рекомендациях, подкреплённых реальными примерами. Книга адресована тем, кто хочет научиться выстраивать общение с окружающими и снижать остроту как сиюминутных, так и затяжных конфликтов.