Главная › Аудиокниги › Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»

3 ч 17 мин

(0)

Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»

Аудиоплеер

Начните слушать книгу

0:000:00

СкоростьТаймер сна

Главы книги

132 главы

Психология и воспитание

Автор: Мринал Гупта
Чтец: Михаил Золкин
Главы: 132
Длительность: 3 ч 17 мин

О книге

Сборник практических советов Мринала Гупты о том, как справляться с ежедневным стрессом и тревогой. Автор ставит вопросы о слагаемых счастья, о том, с чего начать, чтобы жизнь стала радостной и наполненной смыслом, и что мешает отражать атаки ежедневных стрессов. Ответы даны в виде 128 кратких самодостаточных советов, которые можно слушать с любого места; среди затронутых тем — победа над страхом, одиночество, спокойствие, оптимизм, помощь другому человеку.

Скачать главы по отдельности

Часть 1 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 2 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 3 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 4 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 5 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 6 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 7 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 8 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 9 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 10 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 11 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 12 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 13 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 14 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 15 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 16 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 17 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 18 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 19 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 20 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 21 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 22 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 23 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 24 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 25 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 26 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 27 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 28 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 29 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 30 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 31 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 32 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 33 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 34 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 35 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 36 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 37 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 38 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 39 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 40 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 41 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 42 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 43 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 44 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 45 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 46 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 47 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 48 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 49 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»Часть 50 · Мринал Гупта. «Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги»