Людмила Бурлакова. «Эмоции - все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
34 главы- Автор
- Людмила Бурлакова
- Чтец
- Марина Титова
- Главы
- 34
- Длительность
- 6 ч 20 мин
О книге
Книга Людмилы Бурлаковой посвящена эмоциям, личным границам и коммуникации. Автор рассматривает, как эмоции влияют на жизнь человека, связаны с принятием решений и с отношениями с окружающими, и предлагает практики для работы с собственными потребностями и границами. В тексте упоминаются персонаж Агент 00Me и образ «зелёных зеркал», через которые читателю предлагается увидеть свои сильные стороны, а также техники переключения между быстрым и медленным мышлением.
Скачать главы по отдельности
Часть 1 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 2 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 3 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 4 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 5 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 6 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 7 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 8 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 9 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 10 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 11 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 12 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 13 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 14 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 15 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 16 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 17 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 18 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 19 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 20 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 21 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 22 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 23 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 24 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 25 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 26 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 27 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 28 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 29 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 30 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 31 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 32 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 33 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Часть 34 · Людмила Бурлакова. «Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям»Похожие аудиокниги
Женское искусство вдохновлять
Время думать о себе! Как найти себя с помощью здорового эгоизма