Главная › Аудиокниги › Людмила Борисовна Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»

4 ч 46 мин

(0)

Людмила Борисовна Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»

Аудиоплеер

Начните слушать книгу

0:000:00

СкоростьТаймер сна

Главы книги

21 глава

О саморазвитии

Автор: Людмила Борисовна Белова
Чтец: Людмила Белова
Главы: 21
Длительность: 4 ч 46 мин

О книге

Книга Людмилы Борисовны Беловой построена как беседы с мадам Ли о цигун и связанных с ним представлениях о здоровье, молодости и красоте. Практическая часть включает 75 упражнений цигун — массаж, дыхание и движения, отобранных из древнего наследия. Изучать материал можно с любой главы. Помимо упражнений, в книге приводятся тексты из Мавандуйских шелковых свитков эпохи Хань, советы китайской медицины по умеренному питанию, лечебным и съедобным растениям, а также сюжеты, связанные с цигун: факты китайской истории, философии и медицины и поэтические цитаты, в том числе строки поэта эпохи Хань Цао Чжи.

Скачать главы по отдельности

Часть 1 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 2 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 3 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 4 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 5 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 6 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 7 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 8 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 9 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 10 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 11 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 12 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 13 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 14 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 15 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 16 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 17 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 18 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 19 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 20 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»Часть 21 · Людмила Белова. «Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте»