Главная › Аудиокниги › Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»

9 ч 5 мин

(0)

Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»

Аудиоплеер

Начните слушать книгу

0:000:00

СкоростьТаймер сна

Главы книги

28 глав

Психология и воспитание

Автор: Фрэнк Андерсон
Чтец: Игорь Ломакин
Главы: 28
Длительность: 9 ч 5 мин

О книге

Книга Фрэнка Андерсона посвящена работе с последствиями психологической травмы. Автор рассматривает типы травм, связанных с посттравматическим стрессовым расстройством, и предлагает индивидуальный подход к каждому из них. Отдельное внимание уделено тому, как травма связана с работой мозга, а также соотношению эмпатии и сострадания. В книге приводятся примеры конкретных случаев, личный опыт автора и упражнения. Издание адресовано тем, кто столкнулся с болью, стыдом и тревогой после травмирующих событий и стремится вернуть контроль над своей жизнью.

Скачать главы по отдельности

Часть 1 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 2 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 3 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 4 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 5 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 6 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 7 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 8 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 9 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 10 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 11 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 12 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 13 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 14 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 15 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 16 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 17 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 18 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 19 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 20 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 21 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 22 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 23 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 24 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 25 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 26 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 27 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»Часть 28 · Фрэнк Андерсон. «Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью»