Даниил Зуев. «Книга жизни: конец страданиям»

О книге

Книга Даниила Зуева посвящена осознанности — вниманию к привычному и обыденному. Автор приводит пример с утренней чашкой чая или кофе: при осознанном отношении каждый глоток становится ритуалом, в котором ощущаешь тепло, аромат и вкус. Зуев предлагает простые решения для улучшения жизни, напутствия и работу с негативными убеждениями, которые лишают радости. Среди заявленных тем — радость жизни, счастье и умиротворение, самопознание и духовное преображение. Жанр — саморазвитие.