Виктор Васильев. «Белая книга»

О книге

Книга Виктора Васильева по саморазвитию и мотивации. Автор разбирает механизмы мотивации и причины, по которым человек тратит силы на мелочи вместо важных дел, а также предлагает работу с внутренним критиком и формирование уверенности в себе. Отдельное внимание уделено смене привычек без принуждения и борьбы с собой. По словам автора, книга опирается на его личный опыт: он попал в аварию и восстанавливался после паралича, и этот опыт лёг в основу изложенного подхода.