Виктор Васильев
Аудиокниги Виктора Васильева о саморазвитии: «Прочитай меня» и «Белая книга» — о бессознательных привычках, мотивации и смене привычек без принуждения.
Книги и записи
О произведениях автора
Виктор Васильев пишет о саморазвитии, и две его книги связаны общей мыслью: поведение определяется не только логикой. «Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни» рассматривает, как бессознательные процессы влияют на поступки и самоощущение, а практическая часть строится на мысленных упражнениях, которые, по замыслу автора, помогают снять напряжение вокруг выбранного дела.
«Белая книга» обращается к механизмам мотивации и причинам, по которым силы уходят на мелочи вместо важных дел; здесь речь идёт о работе с внутренним критиком, уверенности в себе и смене привычек без принуждения. Автор связывает этот подход с личным опытом восстановления после аварии и паралича.