Таэ Юн Ким. «Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
15 глав- Автор
- Таэ Юн Ким
- Чтец
- Алевтина Пугач
- Главы
- 15
- Длительность
- 8 ч 1 мин
О книге
Таэ Юн Ким — мастер боевых искусств, которая, согласно аннотации, нарушила корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься единоборствами, и открыла собственную школу. В книге она обращается к древнему искусству чунсувон — комплексу принципов и практик, развивающих разум, тело и дух. Автор рассматривает внутренние установки — страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки — как то, что мешает человеку достигать целей. Предлагается путь из семи шагов, посвящённых контролю над мыслями и эмоциями и работе с собственными недостатками.