Свен Бринкман. «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
11 глав- Автор
- Свен Бринкман
- Главы
- 11
- Длительность
- 3 ч 51 мин
О книге
Датский психолог Свен Бринкман полемизирует с культурой постоянного самосовершенствования: с установками всё успевать, больше зарабатывать, стремиться к счастью, новым должностям и самореализации. По его мнению, современная эпидемия депрессии — реакция человека на невозможность бесконечно развиваться в попытках стать лучшей версией себя. Опираясь на идеи стоицизма, автор предлагает семь правил, которые, как он формулирует, помогают освободиться от навязанной позитивной психологии. В книге разбирается, почему не стоит постоянно прислушиваться к себе, в чём смысл отказа от коуча и зачем читать романы и размышлять о прошлом.
Скачать главы по отдельности
Часть 1 · Свен Бринкман. «Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать»Часть 2 · Свен Бринкман. «Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать»Часть 3 · Свен Бринкман. «Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать»Часть 4 · Свен Бринкман. «Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать»Часть 5 · Свен Бринкман. «Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать»Часть 6 · Свен Бринкман. «Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать»Часть 7 · Свен Бринкман. «Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать»Часть 8 · Свен Бринкман. «Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать»Часть 9 · Свен Бринкман. «Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать»Часть 10 · Свен Бринкман. «Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать»Часть 11 · Свен Бринкман. «Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать»Похожие аудиокниги
Найти баланс: 50 советов о том, как управлять временем и энергией
Лучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни