Стивен МакЛеннан. «Лекарство от лени. Как победить прокрастинацию и начать действовать»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
16 глав- Автор
- Стивен МакЛеннан
- Чтец
- Станислав Иванов
- Главы
- 16
- Длительность
- 2 ч 34 мин
О книге
Книга Стивена МакЛеннана посвящена лени и прокрастинации. Автор рассматривает, почему люди склонны откладывать дела на потом и как это отражается на их жизни, а также предлагает практические стратегии и методики, помогающие перейти к действиям. Отдельное внимание уделено внутренней и внешней мотивации как опоре при движении к целям.