Главная › Аудиокниги › Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»

4 ч 15 мин

(0)

Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»

Аудиоплеер

Начните слушать книгу

0:000:00

СкоростьТаймер сна

Главы книги

62 главы

Нон-фикшн

Автор: Роман Сухинин
Чтец: Олег Томилин
Главы: 62
Длительность: 4 ч 15 мин

О книге

Клинический психолог и специалист по психосоматике Роман Сухинин рассматривает связь между устойчивыми негативными эмоциями и телесными симптомами. По его формулировке, когда душа раз за разом испытывает негативные эмоции, выводящие её из равновесия, эмоциональный фон переходит на физический уровень — и человек ощущает боль. Автор выделяет десять базовых причин, по которым это происходит, и предлагает читателю учиться задавать себе вопросы о том, что он чувствует и что хочет его тело. В книге речь идёт о налаживании связи с собственными переживаниями и о практиках, которые автор связывает с работой над самочувствием и самооценкой. Содержание строится на авторском взгляде на психосоматику и на предложенных им объяснениях и упражнениях.

Скачать главы по отдельности

Часть 1 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 2 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 3 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 4 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 5 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 6 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 7 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 8 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 9 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 10 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 11 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 12 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 13 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 14 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 15 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 16 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 17 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 18 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 19 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 20 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 21 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 22 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 23 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 24 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 25 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 26 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 27 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 28 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 29 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 30 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 31 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 32 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 33 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 34 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 35 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 36 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 37 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 38 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 39 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 40 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 41 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 42 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 43 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 44 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 45 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 46 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 47 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 48 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 49 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»Часть 50 · Роман Сухинин. «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»