Петр Людвиг. «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра.»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
31 глава- Автор
- Петр Людвиг
- Чтец
- Илья Волков
- Главы
- 31
- Длительность
- 4 ч 23 мин
О книге
Пётр Людвиг рассматривает прокрастинацию — привычку откладывать важные дела, занимаясь вместо них чем угодно, — и связанное с этим чувство вины из-за сорванных сроков и подведённых людей. Автор, по его собственному опыту знакомый с этой проблемой, разбирает причины её возникновения и предлагает способы борьбы с ней. В книге описана авторская методика, которую предлагается применять в повседневной жизни. Это практическое руководство по самоорганизации: читателю показывают, как устроено откладывание и какие приёмы автор считает действенными. Конкретный перечень шагов методики в имеющихся данных не раскрыт.