Ольга Примаченко. «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»

О книге

Книга психолога Ольги Примаченко посвящена бережному отношению к себе. Автор говорит о принятии собственных чувств и потребностей, о расстановке приоритетов и личных границ, о выстраивании пространства вокруг себя и взаимодействии с миром. Речь идёт о читателях, которые привыкли игнорировать свои желания, сдерживать чувства и не принимать своё тело. Издание адресовано тем, кто хочет научиться слышать собственный голос.