Олег Гадецкий. «Психологические практики, или Что делать, когда не везет»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
28 глав- Автор
- Олег Гадецкий
- Чтец
- Андрей Архипов
- Главы
- 28
- Длительность
- 5 ч 31 мин
О книге
Олег Гадецкий — психолог-тренер, создатель метода ценностно-ориентированной психологии. В книге «Психологические практики, или Что делать, когда не везет» собраны психологические методики, обобщающие более чем пятнадцатилетнюю профессиональную практику автора. Они адресованы читателю, который хочет разбираться с собственными эмоциями и страхами. Среди тем, которые автор рассматривает через практики: управление эмоциями, общение, работа с целями, преодоление страха публичных выступлений, связь болезней с мировоззрением и словесный настрой. Методики, по замыслу книги, адаптированы для самостоятельного изучения и могут передаваться другим людям.