Главная › Аудиокниги › Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»
13 ч 14 мин
(0)

Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»

Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00

Главы книги

48 глав
Психология и воспитание
Главы
48
Длительность
13 ч 14 мин

О книге

Психолог Мартин Селигман объясняет идею «выученной беспомощности» и противопоставляет ей навыки оптимистического мышления. Основное внимание уделено тому, как человек объясняет себе неудачи и неприятные события. Автор предлагает методы, позволяющие замечать устойчивые пессимистические схемы и учиться иначе интерпретировать происходящее.

Скачать главы по отдельностиЧасть 1 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 2 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 3 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 4 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 5 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 6 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 7 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 8 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 9 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 10 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 11 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 12 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 13 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 14 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 15 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 16 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 17 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 18 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 19 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 20 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 21 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 22 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 23 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 24 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 25 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 26 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 27 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 28 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 29 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 30 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 31 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 32 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 33 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 34 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 35 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 36 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 37 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 38 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 39 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 40 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 41 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 42 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 43 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 44 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 45 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 46 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 47 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»Часть 48 · Мартин Селигман. «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»

Похожие аудиокниги

Обложка: Дэниел Гилберт. «Спотыкаясь о счастье»Спотыкаясь о счастьеОбложка: Владислав Чубаров. «Привязанность и сепарация Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли»Привязанность и сепарация Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже вырослиОбложка: Дэвид Бернс. «Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств»Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствОбложка: Тамара Шмидт. «Крайон. Хроники Акаши. Тайные практики, которые откроют новые возможности!»Крайон. Хроники Акаши. Тайные практики, которые откроют новые возможности!Обложка: Зигмунд Фрейд. «Анализ фобии пятилетнего мальчика»Анализ фобии пятилетнего мальчикаОбложка: Сорока Дмитрий. «Жена - директор или грамотное управление семьей.»Жена - директор или грамотное управление семьей.