Ижен Сергеева. «Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
28 глав- Автор
- Ижен Сергеева
- Чтец
- Мила Манышева
- Главы
- 28
- Длительность
- 10 ч 57 мин
О книге
Ижен Сергеева — психолог и нейрокоуч, автор методики раскрытия внутренней силы «Хулиганка». В книге она предлагает собственную трансформационную методику, построенную на идее «Бунтарки» — той, чьё главное оружие — внутренняя сила. Автор рассматривает, как проявлять смелость, смотреть на себя без искажения и вкладывать собственный потенциал. Отдельное внимание уделено практической части: авторским практикам, таблицам и упражнениям. Среди заявленных тем — внимание окружающих, психологическая устойчивость к вызовам жизни, отказ обслуживать чужие желания, напористость в отстаивании своих интересов и поиск поводов быть счастливым.