Дейл Карнеги. «Как перестать беспокоиться и начать жить»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
68 глав- Автор
- Дейл Карнеги
- Чтец
- Андрей Коляда
- Год
- 2022
- Главы
- 68
- Длительность
- 11 ч 50 мин
О книге
Дейл Карнеги — автор книги «Как перестать беспокоиться и начать жить». В ней он обращается к теме беспокойства и тревоги и предлагает набор практических формул для работы с ними. Среди заявленных вопросов — анализ и решение беспокоящих проблем, тревога, связанная с работой, волнение по пустякам и переживания из-за критики. Это не художественная литература, а книга о саморазвитии: автор разбирает привычку переживать и предлагает способы справляться со страхом и тревожными состояниями.