Денис Ануров. «Кризис среднего возраста. Как помочь себе и близким»

О книге

Книга Дениса Анурова посвящена кризису среднего возраста. Автор отмечает, что сегодня он нередко наступает раньше привычных 35–40 лет. Среди описываемых проявлений — потеря интереса к людям и окружающему миру, раздражительность, депрессия, мучительные размышления о смысле жизни. В книге разбирается, что представляет собой кризис среднего возраста и как его переживают, а также как помочь близким — родственникам, друзьям, коллегам, — столкнувшимся с этим состоянием.