Анн-Софи Жирар. «Маленькая книга настоящей любви к себе»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
24 главы- Автор
- Анн-Софи Жирар
- Чтец
- Алиса Павлова
- Главы
- 24
- Длительность
- 2 ч 25 мин
О книге
Анн-Софи Жирар обращается к читателю, уставшему от требований постоянного позитивного настроя и погони за показным успехом. Автор ставит под сомнение идею безграничного потенциала и навязанное извне представление о счастье, из-за которого человек начинает считать себя недостаточно старательным. Опираясь на собственный путь к принятию себя, Жирар предлагает взглянуть на чрезмерную требовательность к себе и на внутренние запреты, которые, по её мнению, осложняют жизнь. Книга относится к литературе о саморазвитии.