Андрей Беловешкин

Андрей Беловешкин — врач и кандидат медицинских наук, автор книг о здоровье как о совокупности ресурсов, которые расходуются в повседневной жизни и могут восполняться. В «Воле к жизни» он разбирает, какие ресурсы здоровья существуют и как выстраивать их в соответствии с собственным ритмом жизни, а не быть их заложником.

В «Что и когда есть» та же тема ресурсов раскрывается через питание и режим приёма пищи: когда есть, что есть и как есть. Автор предлагает свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно, и уделяет внимание режиму питания, выбору продуктов и психологии питания. Обе книги сопровождаются предупреждением, что информация не заменяет консультацию врача.