Олег Торсунов. «Тонкое строение человека»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
27 глав- Автор
- Олег Торсунов
- Чтец
- Муссинов Миша
- Главы
- 27
- Длительность
- 22 ч 48 мин
О книге
Кандидат медицинских наук Олег Торсунов рассматривает связь физического состояния человека с эмоциональной сферой и осознанностью. По его мнению, эта связь носит непосредственный характер, а её понимание требует предварительного знакомства с собой и с закономерностями окружающего мира. В материале разбираются закономерности взаимодействия психики и здоровья и предлагается подход к самопознанию как основе работы с самочувствием: понимание устройства психики и внимательное отношение к сигналам тела.