Казарина Ладушка. «Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
19 глав- Автор
- Казарина Ладушка
- Чтец
- Юлия Бочанова
- Главы
- 19
- Длительность
- 6 ч 21 мин
О книге
Книга посвящена антиэйдж-практикам: автор рассматривает молодость как результат образа мыслей и повседневных действий, а не генетики или дорогостоящих процедур. Читательницам предлагаются инструменты для поддержания внешнего вида и внутреннего состояния в любом возрасте.