Изабель Филльоза, Элен Рубе. «Слушай свое тело»

О книге

Французские психотерапевты Изабель Филльоза и Элен Рубе рассматривают связь психического и физического в человеке. По их представлению, тело и сознание неразделимы, а болезнь может выполнять определённую функцию в конкретный момент жизни и становиться вестником неблагополучия. Авторы предлагают развивать способность прислушиваться к себе и принимать происходящее, обращаясь как к прошлому, так и к настоящему. В книге предложена сетка декодирования, с помощью которой читатель может попытаться определить, что означают его болезни: какая потребность была проигнорирована, какой стресс ослабил организм, какой путь, по мнению авторов, предлагает пройти заболевание.