Ирина Семизорова. «Как Саша стал здоровым. Практикум по психосоматике»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
29 глав- Автор
- Ирина Семизорова
- Чтец
- Ирина Семизорова
- Главы
- 29
- Длительность
- 8 ч 28 мин
О книге
Психотерапевт Ирина Семизорова предлагает практикум по психосоматике. Она рассматривает, как мысли и непроработанные переживания прошлого могут быть связаны с телесными недугами, и разбирает, как замечать такие связи. Отдельная тема — поведение рядом с близкими в периоды их нездоровья. Книга построена как практическое руководство: речь идёт о связи сознания, подсознания и тела и о поиске собственных внутренних ресурсов. Текст звучит в авторском исполнении.