Ирина Гросс. «Терапия себя через кино. Как стать главным героем своей жизни»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
30 глав- Автор
- Ирина Гросс
- Чтец
- Ирина Гросс
- Главы
- 30
- Длительность
- 6 ч 28 мин
О книге
Клинический психолог и кинотерапевт Ирина Гросс рассматривает кино как инструмент психологической работы. Она предлагает подбирать фильм под личный запрос, отвечая перед просмотром на вопросы: что меня волнует, может ли фильм чему-то научить, какие эмоции хочется испытать и что цепляет в сюжете. Так читателю предлагается собрать собственный «фильм», работающий с индивидуальными темами. В книге также говорится о терапевтических свойствах кино — поддержке и вдохновении в трудные времена, осознании и проживании эмоций, развитии критического мышления. Отдельно разбираются психологические характеристики типов персонажей и то, с какими эмоциями помогают справиться работы Тарантино, Андерсона и фон Триера.