Иден Ельникова. «Начни себя заново»

О книге

Книга психолога Иден Ельниковой «Начни себя заново» обращена к человеку в состоянии кризиса, когда привычные опоры потеряны и не видно выхода. Автор говорит о внутреннем потенциале и предлагает обратиться к собственной душе, чтобы разобраться в установках и болезненных переживаниях, которые мешают жить и двигаться дальше. Отдельная тема — опыт психолога: как помогать другим людям, не разрушая при этом себя. Разрушительную силу автор предлагает направлять в творчество, а перемены рассматривает как возможные даже для раненой души, несмотря на сдерживающие мнения окружающих.