Элейн Эйрон. «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире»

О книге

Элейн Эйрон рассматривает явление повышенной чувствительности к внешним стимулам и эмоциональным воздействиям. Она описывает людей, которых относит к группе «сверхчувствительных» (СЧЛ), и ставит вопросы о том, как эта особенность сказывается на отношениях с близкими и на карьере, с какими трудностями такие люди сталкиваются при устройстве на работу и как с ними справиться, на что стоит обращать внимание родителям эмоционально восприимчивых детей. Отдельно обсуждается вопрос, считать ли сверхчувствительность особым даром или болезнью. Книга опирается на многолетние исследования и наблюдения автора, которая и сама относит себя к сверхчувствительным людям. В неё включены упражнения, направленные на адаптацию СЧЛ в современном мире и на создание защиты от негативных эмоциональных воздействий.