Джун Фудзивара. «Счастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире, где все идет не по плану»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
31 глава- Автор
- Джун Фудзивара
- Главы
- 31
- Длительность
- 5 ч 10 мин
О книге
Джун Фудзивара выросла в японской семье, но с детства была одержима Францией и, едва став совершеннолетней, уехала в Париж. Со временем она осознала, что заметно отличается от французских друзей и знакомых, оставаясь японкой в душе. Именно их вопросы — почему она всегда такая спокойная и уравновешенная, не «поймала ли она дзен» — подтолкнули её написать книгу о японских способах сохранять внутреннее равновесие. В книге Фудзивара делится японскими практиками и привычками, которые, по её опыту, помогают расслабляться, получать удовольствие от повседневной жизни и сохранять гармонию, когда всё идёт не по плану. Это взгляд изнутри на японский уклад, сложившийся в сопоставлении с европейским образом жизни.