Даша Dollish. «В зазеркалье души. Терапевтические сказки для взрослых о том, как сбросить с души колючки, полюбить свое отражение и рассадить эмоции по полочкам»
Аудиоплеер
Начните слушать книгу
0:000:00
Главы книги
48 глав- Автор
- Даша Dollish
- Чтец
- Даша Dollish
- Главы
- 48
- Длительность
- 5 ч 5 мин
О книге
Сборник авторских трансформационных терапевтических сказок для взрослых, построенных по принципу тренинга личностного роста. В основе книги — деление эмоций на две группы: ограничители (страх, злость, агрессия, сомнение, обида, стыд) и двигатели (радость, уверенность, лёгкость, любовь). Сказки обращены к работе с заблокированными эмоциями, а терапевтические упражнения — к распределению внутренней энергии.