Ицхак Пинтосевич
Ицхак Пинтосевич — автор книг «Живи! 7 заповедей энергии и здоровья» и «Будь эффективным! Эффективность от А до Я» об энергии, здоровье и личной продуктивности.
Книги и записи
О произведениях автора
Две книги Ицхака Пинтосевича обращены к разным сторонам повседневной работоспособности. «Живи! 7 заповедей энергии и здоровья» адресована занятым людям, которые много времени проводят на работе, стремятся к важным для себя целям и не хотят менять график; программа соединяет сведения из медицины, физиологии, психологии и подготовки спортсменов-олимпийцев, а её заявленная цель — уберечь от «поломок», депрессий и болезней, повысить энергичность, здоровье и личную производительность.
«Будь эффективным! Эффективность от А до Я» устроена иначе: это книга-тренинг, где понятия, связанные с эффективностью, разбираются последовательно, по принципу алфавита, в краткой форме, а приёмы повышения личной эффективности предлагается применять на практике. Так тема здоровья и энергии соседствует с темой организации личной продуктивности.