Главная › Аудиокниги › Авторы › Геннадий Кибардин

Геннадий Кибардин

Геннадий Кибардин пишет о здоровье: книга «Активное долголетие» — о дыхании и стрессе, «Яблочный уксус лечит» — о народной медицине.

Книги и записи

О произведениях автора

Геннадий Кибардин пишет о сохранении здоровья доступными средствами. В книге «Активное долголетие» речь идёт о поддержании организма в активном состоянии: среди тем — восстановление дыхания и работы лёгких, а также способы справляться со стрессом и успокаивать нервы.

Другая работа — «Яблочный уксус лечит» — посвящена яблочному уксусу как средству народной медицины. В ней рассматривается его применение при цистите, мигрени, варикозе, гипертонии и нервном перенапряжении, профилактика в сезон простуды и гриппа, а также выбор уксуса в магазине и приготовление дома.